Bei einer Veranstaltungsreihe in der Zeit vom 9. März bis zum 13. Juli 2023 in den Räumlichkeiten der Stadtteilbibliothek Schönau, Lötzener Weg 2-4, geht es um verschiedene Aspekte des gesunden Lebens für Jung und Alt.
An acht Donnerstagen werden dort jeweils zwischen 18 und 19:30 Uhr Vorträge zu verschiedenen Gesundheitsthemen angeboten. Die Teilnahme ist kostenlos.
Ziel der Veranstaltungen ist es, durch Informationen und praktische Beispiele mehr Wissen über ausgewählte aktuelle Gesundheitsthemen zu vermitteln und untereinander in einen aktiven Austausch zu gehen, in den Fragen und persönliche Erfahrungen eingebracht werden können. Eingeladen sind Bürger*innen des Stadtteils sowie alle Interessierten.
An diesen Terminen geht es um die folgenden Themen:
– 9. März, 18 Uhr: Was ich schon immer übers Impfen wissen wollte. Die Referentin Dr. Katrin Schwöbel vom Gesundheitsamt Mannheim informiert über die unterschiedlichen Verabreichungsarten und die Wirkungsdauer von Impfungen, Impfungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene sowie über Reiseimpfungen.
– 23. März, 18 Uhr: Kindlicher Schlaf – wie gelingt´s? Dr. Laurence Reindl vom Gesundheitsamt Mannheim richtet sich besonders an Eltern mit (Klein-)Kindern, die alles über Schlafbedarf und -dauer erfahren wollen. Sie gibt Tipps, wie die Schlafsituation von Kindern positiv verändert werden kann.
– 20. April, 18 Uhr: Prof. Dr. Markus Haass vom Theresienkrankenhaus Mannheim spricht über Herzgesundheit und nimmt besonders koronare Herzerkrankungen und Herzinfarkte in den Blick. Dabei geht es um Symptome, Diagnoseverfahren, Therapiemöglichkeiten sowie Prävention und einen gesundheitsfördernden Lebensstil.
– 4. Mai, 18 Uhr: Als Expertin für den Hitzeaktionsplan der Stadt Mannheim beantwortet Stephanie Müller vom Gesundheitsamt die Frage: Die nächste Hitze kommt bestimmt – was kann ich tun? Sie gibt Tipps, welche Maßnahmen bei großer Hitze hilfreich sind.
– 25. Mai, 18 Uhr: „Bewusst Essen“ – Wohlbefinden und Gesundheit durch Ernährung fördern ist das Thema der Referentin Kerstin Wabnigg von der Landesinitiative Bewusste Kinderernährung (BeKi). Sie erklärt, wie Eltern das Ernährungsverhalten ihrer Kinder beeinflussen, wie die Ernährungspyramide bei der täglichen Essenswahl unterstützen kann und geht auf Zucker, Getränke und Kinderlebensmittel ein.
– 15. Juni, 18 Uhr: Bei der Lesung mit dem Titel „Ich lese! Gesundheit und Lebensfreude stärken“ hebt die ausgebildete Lesepatin und Hobbyautorin Johanna Schmidt die positive Wirkung des Lesens auf die Entwicklung, das Selbstwertgefühl und die eigene Gesundheit hervor und beschreibt dies mit geeigneten Methoden, Themen und Literaturbeispielen.
– 29. Juni, 18 Uhr: Die therapeutische Seelsorgerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie Birte Veith geht in dem Vortrag „Einfach leben – als wenn das so einfach wäre…“ der Frage nach, wie es gelingen kann, auch in schwierigen Lebenssituation das Leben leben und gestalten zu können.
– 13. Juli, 18 Uhr: Unter dem Titel „Gesund beginnt im Mund“ schildert Dr. Sabine Breitenbach vom Gesundheitsamt Mannheim, wie sich die richtige Zahnpflege positiv auf die Gesundheit auswirkt – und das in jedem Lebensalter. Im Blick steht insbesondere die Zahngesundheit im Kindes- und Jugendalter.
Organisiert wird die Veranstaltungsreihe als Kooperationsprojekt vom Fachbereich Jugendamt und Gesundheitsamt und der Stadtteilbibliothek Schönau.
Quelle: Stadt Mannheim
