Zwei Kurse zu „Functional Fitness“ am Dienstag,
13. Oktober / Reguläre Saison bis 27. September
Sport im Park, das kostenfreie Sportangebot der Stadt Heidelberg in Zusammenarbeit mit Heidelberger Sportvereinen und dem Sportkreis Heidelberg, lädt am Dienstag, 13. Oktober 2026, zum letzten „Special“ der Saison: Anlässlich des zehnten Geburtstages der „alla hopp!“-Anlage in Heidelberg-Kirchheim werden zwei „Functional Fitness“-Kurse angeboten.
In Erinnerung an die bis zur Corona-Pandemie unter dem Motto „Mach mit – Bleib fit !“ auf der „alla hopp!“-Anlage durchgeführten Bewegungskurse, sind von 16.45 bis 17.30 Uhr insbesondere die ehemaligen Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer von damals, aber auch alle anderen neuen Einsteiger, zu einem Ganzkörpertraining mit ihrem damaligen Übungsleiter und jetzigen Projektleiter von „Sport im Park“, dem Sportpädagogen Markus Wellenreuther, eingeladen. Der Kurs spricht neben den „Ehemaligen“ insbesondere Erwachsene und fit gebliebene Senioren an.
Beim „Power-Workout“ von 17.45 bis 18.45 Uhr sollen sich vom Fortgeschrittenen bis zum Profi alle noch einmal richtig auspowern können. Mit einer Kombination aus Übungen aus dem Functional Fitness, Tabata, HIIT und mehr können sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer nochmal so richtig ausbelasten. Auch dieser Kurs wird von Markus Wellenreuther vom Amt für Sport und Gesundheitsförderung angeleitet. Der Kurs spricht alle Jugendlichen und Erwachsenen an, die in der Lage sind, auf mittlerer und hoher Intensität zu trainieren.
Sport im Park: 37 Kurse in 15 Stadtteilen – noch bis 27. September
Sport im Park bietet insgesamt 37 Kurse in allen 15 Heidelberger Stadtteilen – montags bis sonntags, unabhängig vom Fitnesslevel. Der Einstieg ist jederzeit möglich, die Teilnahme ist kostenfrei. Die aktuelle Kurs-Saison geht noch bis 27. September 2026. Das gesamte Programm und ein Newsletter sind online verfügbar unter www.heidelberg.de/sportimpark
Quelle: Stadt Heidelberg
